心理・性格

あなたはソシオパス(sociopath)という言葉を聞いたことがありますか?
サイコパス(psychopath)は、インターネット上でもよく散見されるので、知っている人が多いと思います。

ソシオパスという言葉を聞い ...

ライフスタイル,心理・性格

前回『イライラを早く解放する方法6箇条 職場編』で、短気な人がイライラしてしまった際に、職場でイライラを解消する方法をご紹介しました。

今回は、比較的気が長めの人や、イライラしにくい精神を作る方法をご紹介します。

テクニック,ライフスタイル,心理・性格

あなたは仕事中「○○であるべきなのに、そうしてない」など、上司や部下、同僚、取引先などの行為でイライラしたことはありませんか?
ほとんどの人がそんな経験があるのではないでしょうか。

特に話している最中にイライラして ...

デジタル,ライフスタイル

近年、honto、 Kindleやコミックシーモアなど電子書籍の市場はずいぶん増加しています。
パソコン、スマートフォンなどのデバイスを持っている人が多く、すぐに購入できるという利点からだと推測できます。

それでも ...

ライフスタイル,健康

あなたは無意識のうちに貧乏揺すりをしてしまいますか?
前回の『<ストレス発散にも効果的>ガムを噛んで心と体を健康にする8つこと』に続き、貧乏揺すりも印象がよくないですし、見ている方はイライラしてしまいますよね。

ライフスタイル,健康

ガムを噛んでいる姿を客観的に見ると、あまりいい印象を持てないのではないでしょうか。
公的な場では行儀が悪いとされるガムですが、スポーツ選手がよく試合前に噛んでいるところを見たことがあると思います。

ガムを噛むという ...

心理・性格

前編で承認欲求が強い人とあまり見えない人がいると述べました。

承認欲求があまり見えない人の中には、両親から褒められたり、愛されたり、社会に出ても所属する組織から認められたのかもしれません。

その結果、他者承認欲 ...

心理・性格

前回、認めてもらいたいという気持ちは誰でも持っている欲求で、基本的な欲求が満たされていくと欲求内容が5段階に移り変わっていくとお話しました。
今回は、中編をお届けします。

 

ニキビ集中ケアの ...

心理・性格

近年、不適切動画が話題となり、バイトテロと呼ばれる行為は他者から認められたいと思う心理から由来し、承認欲求といいます。
今回はこの承認欲求のメカニズムについてご説明します。

 

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ライフスタイル,健康

あなたは日頃から睡眠をとれていますか?
現代人は自律神経のバランスが崩れやすく、慢性的に睡眠不足の人が増えています。

しかも、1日の中で仕事が最も長い時間を占めており、睡眠不足の解消ができていない人も少なくありませ ...