キャリア, テクニック, ビジネス, ライフスタイル

あなたは普段の時間をどのように過ごしていますか。
仕事をしていると自分の時間がなかなか取れませんし、スキルアップしたくても、日々のタスクに追われて成長もなかなかできません。

一方、自分と同じように業務をこなしつつ、 ...

テクニック, ライフスタイル, 健康

鼻づまりを解消する3つの方法と予防方法3つ

就寝時、横になったあと鼻づまりを引き起こすと当然眠れませんよね。
特に冬はこういったトラブルが増えます。
今回は、なんとしてでも鼻づまりを解消したいという人へ解消方法や、鼻づまりの予防方法についてご紹介します。 ...

テクニック, ライフスタイル, 健康

鼻づまりで眠れない!ベッドでできる鼻づまり解消方法

起きているときは鼻づまりはないのに、就寝時、横になったとたんに鼻がつまることはありませんか?
鼻づまりの原因はさまざまありますが、今回は鼻の粘膜の腫れによって鼻がつまってしまい、でもベッドから出たくない!という人へ解消法をご紹 ...

キャリア, テクニック, ライフスタイル, 心理・性格

落ち着いて見えるようになるには

あなたは周囲から落ち着いて見られますか?
それとも落ち着きがないと見られますか?

社会人になると落ち着いていないように見られると、様々な不具合が生じます。
今回は落ち着いて見られない人が落ち着いて見えるよう ...

テクニック, ビジネス, フリーランス

「分からないなら聞いて」
「不明点があればご質問いただければと存じます」
社会人として働くと自社内外問わず、こうした文言を耳にします。

一見、親切なように思いますが、場合によってはかなりの不親切となりえるこ ...

キャリア, テクニック, ライフスタイル, 心理・性格

客観性を身に着ける6つの方法

前回の『客観的は”他人の気持ちが分かる”という意味ではない。客観的の本当の意味とは?』から長々と客観性について書きましたが、わたし自身、医療機関でテストを受け、冷静で客観性に優れ、共感に少し劣ると診断されました。

その他, テクニック

えっ本物じゃないの?!とろーりハチミツの絵画

今日では誰でも動画を投稿することができ、それを世界中の人が見られる時代ですが、最近、本物と見分けがつかないクオリティで絵を描く投稿者が話題となっています。

今回は、とろーりと艶やかで美味しそうなハチミツの絵画を紹介します。 ...

テクニック, ビジネス

言い訳のつもりはないけれど、言い訳だと思われる話し方

どんな人でも自分の立場が危うくなると困るでしょうが、立場を守るために言い訳をする人としない人がいます。

ときには本当に巻き込まれてしまって責任を問われてしまう場合もあるでしょう。
そこで自分は、本当の理由や正当性を ...

テクニック, ライフスタイル, 健康, 心理・性格, 病気

精神疾患を薬を使わず快方へ。認知行動療法とは?

うつ病、パニック障害、強迫性障害は決して珍しくない精神疾患です。
しかし、実際に精神科にかかっている患者はどれほどいるでしょうか。

おそらく、仕事で忙しくて行く暇がなかったり、周りに精神疾患であることを知られるのが ...

テクニック, ライフスタイル, 心理・性格

要領がいい人の特徴7ヶ条

前回は『要領がいい人の特徴7ヶ条 前編』で7ヶ条のうち4ヶ条をご紹介しました。
今回は後編として残りの3ヶ条をご紹介します。

 

 

完璧にこだわらず、適度に手を抜いている