ライフスタイル

LGBTとは、レズビアン（女性同性愛者）、ゲイ（男性同性愛者）、バイセクシャル（両性愛者）、トランスジェンダー（性別越境者）など性的少数者のことをいい、メディアでもたびたび取り上げられています。

日本でも同性愛はライフスタ ...

スーパー、ヘアサロン、カフェ、病院などのわたしたちの生活範囲で音楽は必ず耳にするものです。
音楽はただ退屈しのぎだけではないということは、分かるでしょうが具体的にどのような効能があるのでしょうか。

今回は音楽がもた ...

わたしたちが子供の頃、大人になると何でも自分でできる成熟した大人になれるものと思っていませんでしたか？
しかし、子どもの頃に思い描いていた年齢を超えても、自分は意外と大人になっていないと感じる人が多いのではないでしょうか。

前回『思考がおかしい人の特徴　前編』で思考がおかしい人の条件をご紹介しました。
今回は、思考がおかしいと感じる人の中には、何らかの疾患や障害である可能性についてお話します。

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日々、現代社会で暮らしていると、この人おかしいなと感じることはありませんか？
育ってきた環境が違うため、分かり合うことは難しいと分かりつつも、あまりにも不可解な言動をする人がいます。
そんな人は一体どういった思考をして ...

前回『読書、映画、ゲーム、空想も！現実逃避の上限はどのくらい？　前編』で現実逃避の上限についてお話しました。
今回はなかなか抜け出せない現実逃避の比率を少なくしていく方法についてお話します。

現実逃避は、やらなくてはならないことや困難な状況から逃れようとする行為のことで、一般的にネガティブな意味で使われることが多い言葉です。

ちょっと息抜きに携帯アプリをしたり、物語に没頭したり、SNSをしたりと何かしら現実とは ...

現代人は承認欲求が満たされない人が多く、その原因の1つとして「他人と比較しない」というような文言がよく見られます。
確かに、落ち込みやすい人や嫉妬深い人に関しては、他人と比較してしまうことによってメンタルヘルスに良くなかったり ...

世の中のほとんどの人が幸せになりたいと思っていても、幸せと感じられない人が多いのではないでしょうか。
2019年度の世界幸福度ランキング（156カ国対象）でも、日本は58位と決して低くはないもののどんどん順位を下げています。 ...

いよいよ新年度が始まり、新社会人になる学生は不安だらけだと思います。
そこで、今回は社会人に向けて時間がある学生のうちにやっておくべきことをご紹介します。

※この記事は2017年3月3日に公開したものを加筆・修正し ...