健康

前回は『実は寿命が短くなる日常の5つの事柄　前編』で5つのうち3つをご紹介しました。
今回は、残りの2つをご紹介します。

 

 

子供がいない

イギリスの保健疫学専門誌『J ...

日本人の寿命は特に生活環境によって左右されると言っても過言ではありません。
食生活が偏っていたり、運動しなかったり、ストレスを長年ためていたり、そういったことはある程度知られていますが、それがある日常の出来事や生活からつながっ ...

あなたは肌に悩みを抱えていませか？
例えば、慢性的なニキビや吹き出物、頬の赤みなど。

もしかすると”顔ダニ”が繁殖しているかもしれません。
顔ダニとは、名称の通り誰の顔にもいる節足生物です。

そ ...

ここ何年か、一枚の画像でどう見えるかという錯視画像が話題になり、その見え方によって自分のタイプが分かるというものが増えています。
YouTubeでは、あなたの心と体の状態が分かる画像をまとめている動画がありましたので、ご紹介し ...

鼻毛が出ていると身だしなみに気を使っていないと思ってしまいますし、他人からも思われてしまいます。
鼻毛が出ていると身だしなみに気を使っていないと思ってしまいますし、他人からも思われてしまいます。

自分の鼻毛を処理す ...

枕が高さや硬さが合わなければ、肩・首コリの原因や睡眠の質が悪くなります。枕が自分に合っていないような気がするけど、オーダーメイドにする勇気がない人も多いことでしょう。わたしもそのうちの一人です。そういう時は、自分に合う高さを調節できる枕は便 ...

うつ病、パニック障害、強迫性障害は決して珍しくない精神疾患です。
しかし、実際に精神科にかかっている患者はどれほどいるでしょうか。

おそらく、仕事で忙しくて行く暇がなかったり、周りに精神疾患であることを知られるのが ...

パーソナリティ障害のほとんどは長期的な人間関係を築くことはできないと言われていますが、パーソナリティ障害の人でなくても長くいい人間関係を維持することは難しいですよね。
今回は、長期的な人間関係を築くコツ6選をご説明します。

足を組むと背骨や骨盤がゆがむと聴いたことはありませんか。
なので、足を組まないように気を付けていても無意識に足を組んでしまっている、または足を組みたくなるという方は多いのではないでしょうか。

今回は足を組みたくなる ...

あなたは普段コーヒーやお茶類、チョコレート、栄養ドリンクは飲みますか？
多くの人はこの中のどれかをよく飲んでいるのではないでしょうか。
これらの飲み物の中にカフェインが含まれていることは有名で、取りすぎるのはよくないと ...