ライフスタイル, 健康

足の裏が熱くて眠れない!原因は冷えかも?!

梅雨の季節から秋口までの間、段々と気温が上がってきて寝苦しい夜になってきます。
そんな季節の就寝時に足の裏が熱くて眠れない、ということはありませんか?

そして、足の裏が熱くてしょうがないとき、冷却シートを貼ったりし ...

ビジネス, 心理・性格

足を引っ張る人の心理

いつの時代も、どこに行っても他人の足を引っ張る人はいますよね。
仕事の完成を目指していたり、社内体制を改善しようと取り組んでいるにもかかわらず、それを妨げる人のことです。

そんな足を引っ張る人はどういう心理状態なの ...

ビジネス, フリーランス, 心理・性格

成長も学習もしない人は、コンフォートゾーン(Comfort Zone)が狭い?

職場や取引先、契約先には、何度同じことを指摘されても成長・学習しない人がいませんか?
その理由を「頭が悪いから」「ぼーっとしてるから」などと決めつけていませんか?

それが原因であることも大いにあることですが、コンフ ...

ライフスタイル, 心理・性格

好きな音楽のジャンルで性格が分かる

あなたは普段どんな音楽を聴きますか?
ラップ、ダンスミュージック、ポップスなどと数え切れないほどのジャンルがあります。

イギリスのヘリオット・ワット大学が世界の3万6000人を対象に調査を行なったところ、好きな音楽 ...

ビジネス, 心理・性格

ネガティブは記憶力やクリエイティブに優れている?!

一般的にネガティブな思考の人は敬遠されます。
就職面接の際にも、企業側はネガティブそうな人より、ポジティブそうな人を選んでいるでしょう。
何故なら、ポジティブな人が多い職場の方が人間関係が円滑になるのだという考えだから ...

ビジネス, 心理・性格

知ったかぶりをする人の心理

あなたの周りに知ったかぶりをする人はいませんか?
もしくは、あなたがするときはありませんか?

知ったかぶりをするシーンは様々ありますが、特に仕事中にされると周りはとても迷惑です。
今回は、知ったかぶりをする ...

ライフスタイル, 健康

ストレスにも影響!浅い呼吸が招く弊害と原因

私たちが起きている間も、寝ている間も無意識に行っている呼吸。
無意識に行っているがゆえに、普段の呼吸の質がどんなものかをあまり考えたりしませんよね。

現代の人は、浅い呼吸の人が多いのだそうです。
呼吸が浅い ...

ライフスタイル, 健康

深呼吸を日常化!呼吸を深くする方法

前回『ストレスにも影響!浅い呼吸が招く弊害と原因』で浅い呼吸が及ぼす心身の弊害と原因をご紹介しました。
今回は、浅い呼吸を深くするメリットと方法をお届けします。

 

 

呼吸を ...

ビジネス

詰めの甘さを治す方法

前回『詰めが甘い人の6つの特徴』をお送りしました。
今回は、詰めの甘さを治す方法を解説します。

 

 

慎重さを持つ

詰めが甘い人は注意力=慎重さが足りません。
仕 ...

ビジネス

詰めが甘い人の6つの特徴

浅はかな考え、綿密さが足りない、手ぬるいなどとほぼ同様の意味を「詰めが甘い」という言葉は持っています。

ドジな感じがして人間としては可愛気があるように思えるかもしれませんが、仕事の最後の最後で詰めの甘さを発揮されたくないで ...