テクニック, ビジネス, ライフスタイル

出社前の朝支度を時間短縮する方法

朝は少しでも長く寝ていたいため、朝支度をそれだけ短縮する必要がありますが、あなたは何か対策をしていますか?
今回は出社前の朝支度を短縮する方法についてお話します。

 

 

行動 ...

ライフスタイル, 心理・性格, 病気

自慢話、誇大妄想、共感力の欠如は自己愛性人格障害(自己愛性パーソナリティー障害)の可能性

人は誰でも自分は特別だと思いたい心理が働きますが、あまり他人に対しては表現しないように気を付けています。
それが社会性なのですが、自己愛性人格障害(自己愛性パーソナリティー障害)の人は誇大妄想が強すぎるのか、隠すことができない ...

キャリア, ビジネス, ライフスタイル

成功者や高収入者が実践!収入が増えるかもしれない行動

前回は『成功者や高収入者が実践!収入が増えるかもしれない行動 前編』をお送りしました。
今回は後編をお送りします。

 

不必要なところには使わず、本当に必要なところにお金を使う

成功し

キャリア, ビジネス, ライフスタイル

成功者や高収入者が実践!収入が増えるかもしれない行動

日本の平均年収に届かないという人からすると、収入を上げるコツを成功者から学びたいと思っているのではないでしょうか。
今回は、成功者や高収入者が実践!収入が増えるかもしれない行動をご紹介します。

  ...

ライフスタイル, 心理・性格, 病気

ルールにこだわる、他人に強要、節約生活。強迫性人格障害(強迫性パーソナリティ障害)の特徴とは

仕事でも家事でも、いやに手順や完璧さなどにこだわってそのこだわりを相手に強要したりする人は完璧主義と言われます。
1組織に1人はいるでしょう。
あまりにも完璧さや秩序、ルールなどに固執する人は、もしかすると強迫性人格障 ...

ライフスタイル, 心理・性格, 病気

自傷行為、見捨てられるのが怖い、二極化しやすい人は境界性人格障害(境界性パーソナリティ障害)の可能性

人格障害(パーソナリティ障害)は精神が不安定で人間関係を築くことが困難であることが共通していますが、今回ご紹介する境界性人格障害(境界性パーソナリティ障害)はかなり特徴的な症状があります。

 

境界性人格障 ...

ライフスタイル, 健康

年齢を重ね、毎日同じ生活を送っていると、頭が回らなくなってきたり、我慢ができなくなったりと日々の生活で上手く行かないことが増えたりしていませんか。
もしかすると前頭葉(前頭前野)が衰え始めているのかもしれません。
今回 ...

ライフスタイル, 心理・性格, 病気

猜疑心が強い、被害妄想、思い込みが激しい人は妄想性人格(パーソナリティ)障害かも?

あんたは日頃から周りの人が「自分に敵意を持っている」と思いますか?
何気ない会話中にプライベートなことを聴かれると「何でそんなこと聴くの?」とバリバリの警戒心を露わにすることは?

こういう風に他人が誰でも自分を害す ...

ライフスタイル, 心理・性格

三日坊主を克服!モチベーションを保つ方法

前回は『やる気が出ない…。モチベーションが低い原因』をお届けしました。
では、どうやってモチベーションを保つことができるのでしょう?
今回は、三日坊主を克服!モチベーションを保つ方法をお話します。

&nbs ...

ライフスタイル, 心理・性格

やる気が出ない…。モチベーションが低い原因

仕事、ダイエット、勉強など頑張ろうと新たに決意しても次第にやる気がなくなることがあるでしょう。
ひどい人は三日坊主ということも少なくありません。
こんなことでは無駄な時間が流れているいくと分かっているのに、この力に流さ ...